여러분 너~무도 더운 날씨에 어떻게 지내세요?
작성자 :  컨츄리여사 작성일 : 2013-08-09 조회수 : 2161

헉하게 뜨거운 여름...

 

음식들도 금방 상해 못먹게 되는 경우가 많지요ㅠㅠ

 

한때한때 바로 만들어 먹는반찬...

여름에 먹어야 제맛인 밭에서 바로 따와서 만든

컨츄리여사표 여름반찬을 소개 할께요~~

 

 

먼저 호박잎과 된장 찜이예요.

 

잘쪄진 호박 잎사귀에 밥 넣고 쌈장이 아닌 같이 찐 된장이랑 같이 싸먹으면 너무 맛있어요~~^^ 

 

 

 

 

다음은... 가지랑 풋고추를 같이 쪄서 양념장에 버무려 먹으면 되지요~~^^

 

 

제철에 나오는 야채들이 몸에 좋은거 아시죠?

우리땅에서 나오는 몸에좋은 여름야채 많이 드시고....

많이 덥지만 마음만은 시원한 여름 보내세요~~^^

 
 
 
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